למד איך לבעוט בתחת וגם להגן על עצמך עם G כוח דף אישי מאמנים

תיהני כאשר אתה עובד עם תוכניות מותאמות אישית G של חיל כושר אשר משלבות סגנון מערבי, כמו גם Mauy תאילנדי קיקבוקס. תנועות אגרוף מגרה להתעורר קבוצות שרירים חדשים כפי שהם דורשים תנועות הגוף הכולל, גיוס קבוצות חדשות של השרירים ושריפת יותר קלוריות מאשר השגרה הישנה, cardio שלך עייף.

תלמדו איך לזרוק אגרופים, מכות בברכיים, שביתות מרפק ובעיטות בכל אימון, בטוח המניע. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקה נכונה אמנויות לחימה או שאתה פשוט מזה אימון נהדר, קיקבוקסינג הוא דרך מרגשת ומהנה כדי הטון הגוף והנפש שלך.

צור קשר לקבלת מידע נוסף או למלא שאלון שלנו בספר לא שלך-חובה, בריאות באתר וייעוץ הכושר.

רישיון מלא ומאושר מאמנים אישיים מתאמן בטורונטו, אונטריו, קנדה.